Live-Online-Seminar im Rahmen der „Woche der seelischen Gesundheit“Als Teil der deutschlandweiten Initiative zur Förderung mentaler Gesundheit lädt alfatraining.com zu einem kostenfreien Einführungskurs ein: Achtsame Kommunikation im Arbeitsalltag In diesem Seminar erhältst du einen praxisnahen Einblick in die Grundlagen achtsamer Kommunikation. Du lernst erste Konzepte und Strategien kennen, um Gespräche im beruflichen Alltag respektvoller, klarer und […]
mentale gesundheit
Hevert-Fachtagung für Naturheilkunde „Healthy Aging (Konferenz | Essen)
Hevert-Fachtagung für Naturheilkunde„Healthy Aging – Gesundes Altern als Konzept in der therapeutischen Praxis“ is zum Jahr 2050 werden circa 23 Millionen Menschen im Alter von über 65 Jahren in Deutschland leben – das Thema „Healthy Aging“ gewinnt daher gerade immens an Bedeutung! Dabei geht „Gesundes Altern“ weit über die bloße Abwesenheit von Krankheit hinaus. Vielmehr […]
Vortrag „Selbstfürsorge für Ehrenamtliche“ (Vortrag | München)
Sie setzen sich ehrenamtlich für Menschen in Not ein? Dann vergessen Sie bitte nicht: Erst die eigene “Sauerstoffmaske” aufsetzen, dann anderen helfen. Ehrenamtliche, die die traumatisierten Menschen unterstützen und dabei ihre eigene Überforderung ignorieren, können anderen auf Dauer nicht helfen und gefährden ihre eigene Gesundheit. Wir geben Einblicke in Burnout-Gründe und praktische Tipps zur Selbstfürsorge für Helfer:innen. Wann? Am Gesundheitstag […]